Анжеліка Терлюга в лікарні з перев’язаною ногою після операції

«Це було непросто прийняти»: Терлюга перенесла першу операцію на нозі

Українська каратистка Анжеліка Терлюга, срібна призерка Олімпійських ігор 2020 року, вперше в житті перенесла операцію. 34-річна спортсменка повідомила про хірургічне…

Read More

Наталія Татарінцева — 4-разова чемпіонка світу, яка відкриває жінкам шлях до м’якої сили тіла

Наталія Татарінцева народилася 15 серпня 1990 року в Дніпрі. З чотирьох років вона увійшла у світ художньої гімнастики, де дисципліна…

Read More

Ілона Чернобай: фітнес-тренерка, яка з 30 кілограмів трансформації створила рух жіночої сили та незламності

Ілона Чернобай постає перед нами як яскравий приклад того, як особиста боротьба перетворюється на джерело натхнення для мільйонів. Народжена 29…

Read More
Чорниця та темний шоколад як джерела флаванолів для серця

Флаваноли в раціоні: чому п’ять порцій фруктів — не гарантія здоров’я серця

Для максимальної користі від фруктів та овочів недостатньо просто дотримуватися загальних норм. Експерти наголошують: ключовим є правильний вибір продуктів. Офіційні…

Read More