Связь между недостатком сна и ухудшением работы мозга ученые изучают давно. Эксперимент Вашингтонского университета в Сент-Луисе показал: обычное снотворное может уменьшить накопление токсичных белков в спинномозговой жидкости, которая каждую ночь очищает мозг.
Результаты исследования
Участники — здоровые взрослые 45–65 лет — две ночи находились в клинике сна. Они получали препарат суворексант против бессонницы или плацебо. Анализы жидкости каждые два часа зафиксировали: стандартная доза снизила уровень бета-амилоида на 10–20 % по сравнению с плацебо. Более высокая доза кратковременно уменьшила и модифицированный тау-белок, который провоцирует гибель нейронов.
Именно эти два вещества аномально накапливаются в мозге при болезни Альцгеймера, образуя бляшки и нейрофибриллярные клубки. Нарушение сна часто становится ранним признаком болезни еще до потери памяти. Исследователи предполагают, что качественный сон помогает мозгу эффективнее выводить токсичные отходы.
Осторожные выводы
Руководитель проекта невролог Брендан Люси подчеркивает: результаты нельзя считать призывом к регулярному приему лекарств. Эксперимент длился всего две ночи и охватил 38 человек без когнитивных нарушений. Длительный прием снотворных несет риски привыкания и уменьшения фаз глубокого сна. Кроме того, амилоидная гипотеза происхождения Альцгеймера в последнее время подвергается сомнениям. Возможность использования препарата для профилактики деменции требует более длительных исследований на пожилых людях.
Добавить комментарий